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高尔夫教练成千军:对高尔夫一见钟情


来源:凤凰网中韩交流

学球过程没有乏味枯燥,只有发自内心的喜欢,可以说是一见钟情。至今印象深刻并心情澎湃的就是第一次接触高尔夫的时候,完完全全就被这项运动吸引了。,,

成千军教练在观澜湖球场打球

学球经历

成教练讲到:“2006年第一次接触高尔夫,当时领导带我们去高尔夫练习场打球,一人200颗球。当时第一次打球,什么站姿、挥杆都不会,刚好球场有个女教练,给我们教了一些打球的基本动作。结果我取得了不错的成绩,当时我就爱上了高尔夫运动。”之后,成教练就改行从事高尔夫行业。刚开始是在观澜湖边学球一年多,就开始下场打球了,但观澜湖是世界上最大的球场,管理严格,练球的机会很少,为了能够更好的练球,他果断换了一个球场,没事就去练球,本来是想做一名职业球员的,但练球的两年多发现自己的身体素质还是不符合要求,就决定做教练了。

学球过程没有乏味枯燥,只有发自内心的喜欢,可以说是一见钟情。至今印象深刻并心情澎湃的就是第一次接触高尔夫的时候,完完全全就被这项运动吸引了。

教学过程中的挑战

成千军教练谈到:从事高尔夫行业这么多年,在教学上还是会遇到很多问题,每个人的身体素质都不尽相同,造成他们在学球时做出的动作、效果也参差不齐。年纪大的人肌肉比较僵硬,动作不标准,针对这种现状,他会通过一些动作辅助他们慢慢调整姿势,打球状态达到最佳。但是一些球员动作姿势特别标准,只是打球过程中依旧缺乏爆发力,遇到这种情况就比较忧心,因为肌肉以及关节受限,挥杆会很不稳定,只能通过一些长期的动作去调整。成教练说“教练就像是医生,不能给所有的患者开一种药,对球员也是同理,在教学过程中必须要做到因材施教,才能达到事半功倍的效果。”

成教练在校园教青少年学习高尔夫

高尔夫进校园

谈到高尔夫运动进校园这个话题,成教练表示自己十分支持。第一:青少年会接触到一项新运动。无论在身体素质方面,还是长期发展方向都有积极作用。第二:青少年是发展高尔夫的重要受众群体。所以扩大青少年学习高尔夫是必不可少的一步。

针对青少年打球身体素质方面,成教练说:“青少年的身体比较脆弱,为了避免打球过程中肌肉拉伤等问题的出现,在打球前的热身步骤是必不可少的。动作的规范性上也必须严格要求,动作姿势会对青少年今后身体的发展影响很大,一方面能够培养他们打高尔夫的兴趣,增加儿童室外运动的多样化,另一方面也可以锻炼身体,培养孩子的注意力。”

[责任编辑:时甜娜]

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